Мероприятия 2025

В Ситьковской сельской библиотеке прошёл час размышления "Здоровый образ жизни и библиотека"

 

В Ситьковской сельской библиотеке состоялся увлекательный и познавательный час размышления на тему "Здоровый образ жизни и библиотека". Мероприятие привлекло многих участников, желающих узнать больше о важных аспектах, касающихся их здоровья и ежедневных привычек.Основное внимание было уделено двум ключевым темам: "Что такое режим дня?" и "Что такое здоровое питание?". Библиотекарь подготовил интересные материалы и задания, которые помогли понять, как сбалансированный режим дня влияет на благополучие и как правильное питание может повысить уровень жизни.

 

В ходе беседы участники разбирались в вопросах "полезной" и "вредной" еды. Обсуждение позволило всем получить представление о том, какие продукты стоит включать в свой рацион, а какие лучше избегать. Учащиеся с энтузиазмом делились своими мнениями, а также задавали вопросы, касающиеся не только питания, но и других аспектов здорового образа жизни.

 

После теоретического блока все присутствующие приняли участие в дидактических играх, таких как "Полезные и вредные продукты", "Что нам нужно для здоровья" и "Что можно есть на завтрак, обед, ужин". Эти игры стали отличным способом закрепить полученные знания и развить командный дух. В игре "Полезные и вредные продукты" игроки группировали продукты по категориям, что помогло лучше усвоить информацию о питательных веществах и их ролях в организме.

 

Таким образом, час размышления "Здоровый образ жизни и библиотека" стал не только познавательным, но и веселым мероприятием. Участники ушли с новыми знаниями о здоровом образе жизни и с мотивирующими идеями о том, как улучшить свои привычки.